Нужно ли бояться и что такое смелость. Сочинение-рассуждение надо ли быть смелым Как стать смелее

Личностями. И причина такого желания очевидна. Ведь будучи смелыми личностями, мы можем горы сворачивать, достигать невозможного, выводить свою жизнь на качественно-новый уровень, жить насыщенной жизнью и так можно перечислять до бесконечности. Я думаю Вы сами прекрасно понимаете, какие новые горизонты перед Вами откроются, когда Вы станете смелым человеком . Но стать смелым - дело не из легких. Ведь для того, чтобы стать смелым, Вам вначале придется постоянно и . Поэтому, в этой статье я расскажу о способах, которые упростят процесс становления смелым человеком.

Вам просто нужно ознакомиться с ними, применить на практике и тогда Вы гарантированно станете смелым.

Как стать смелым?

Первый и самый банальный совет, который я Вам дам - это психологический настрой. Психологический или ума настрой не стоит недооценивать. Именно с этого все начинается. Один знаменитый писатель по имени Мейсон Джон сказал: «Ваш день сложится точно так, как сложатся кончики ваших губ» . Психологами было доказано, что 90% результатов заключаются именно в уме настрое, а остальные 10% - это умения и навыки. Так что не стоит недооценивать , слов и ПРАВИЛЬНОГО НАСТРОЯ. Я знаю, что многим из нас, и иногда даже мне, кажется, что это полный бред, и от психологического настроя ничего не зависит. А зря! Чтобы стать смелым - Вам придется заранее программировать себя на положительный исход.

Вот даже пример приведу по этому поводу. Допустим, двое коллег по работе - Петя и Ваня попросить у своего начальника прибавку к зарплате. Петя решительно настроен получить прибавку, так как у него есть причина - у него родился второй сын и деньги ему сейчас необходимы. К тому же он прекрасно знает, что он хороший работник и шеф к нему относится хорошо и поймет его. Петя уже четко знает, что будет говорить и как будет себя вести, чтобы переговоры закончились в его пользу. Петя говорит себе: «У меня все получится!!!» , «Я достоин этого!!!» , «Я сделаю это!!!» . Сразу скажу, что перед разговором Петя нервничает. Это вполне нормально!!!

Теперь поговорим о Ване. Ваня неуверенный в себе человек, который постоянно в чем-то сомневается, и который панически боится выглядеть в глазах других людей дураком. Однако, глядя на Петю, он тоже считает, что ему стоит попытать свое . Вот только он прокручивает в своей голове негативные сценарии, от чего ему становится дурно. Он говорит себе: «Вот, он меня за эту просьбу уволит, или смеяться надо мной будет, или вообще проигнорирует. А может скандал устроит и лишит зарплаты на месяц» .

Как Вы думаете, что произойдет со смелым и уверенным Петей? Вариантов несколько. Он либо получит прибавку, либо получит ее, если выполнит требования своего шефа, либо не получит в этот раз, зато в следующий раз получит.

А что произойдет с Ваней? Вариантов тоже несколько. Но я на 75% думаю, что он откажется от этой затеи. , который он сам на себя нагнал, сожрет его. Остальные 25% - у него не получится. Если у Вас есть какие-то свои варианты по поводу Вани - напишите в комментариях.

Надеюсь из этого примера Вы поняли какой мощью обладает психологический настрой. Однако, для того, чтобы стать смелым - одного настроя не достаточно.

Как стать смелым человеком?

Второй совет, который поможет Вам стать смелым - это в себя. Я знаю, что просто так поверить в себя после 42 неудачных попыток очень сложно. Позвольте мне растолковать этот совет. Чтобы поверить в себя, Вы должны забыть о том, как оценивают Вас другие люди. Вы сами себя должны перестать оценивать. Когда Вы начинаете оценивать себя, когда Вы начинаете копаться в прошлом и вспоминать свои , когда Вы начинаете прислушиваться к чужим советам - Вы начинаете нагнетать на себя сомнения. Сомнения не свойственны смелому человеку, а вера - это отсутствие сомнений. Так что начните верить в себя. Получилось у кого-то - получится и у Вас. Вы не хуже других. Все в Ваших и только в Ваших руках.

Следующий совет стать смелее - как можно чаще встречайтесь лицом к лицу со своими страхами. Смелый человек это не тот, который ничего не боится, смелый человек - это тот, который . Я прекрасно понимаю, что этот совет самый сложный в использовании. Просто поймите, если Вы будете избегать своих страхов, то Вам не стать смелым никогда. Страх исчезает тогда, когда Вы его преодолеваете несколько раз.

Приведу свой пример. Я боюсь летать на самолете. Каждый раз при взлете мое тело становится ватным. Я смотрю на стюардесс и не понимаю, как они это выдерживают. После прилета я землю обнимал и клялся себе, что больше никогда не буду летать, и каждый раз я эту клятву нарушал. Я ведь прекрасно понимаю, что для того, чтобы мне прекрасно отдохнуть - мне надо оказаться в другой стране (например, в Турции или Египте). А без самолета это сделать нереально. И так, каждое лето я со своим страхом летал в другую страну. Через десять полетов мой страх ослабел, а после шестнадцати полетов - страх исчез. Я понял, что ничего со мной страшного не произойдет. К тому же я по телеку слышал, что самолеты и поезда, с которыми произошли несчастные случаи - были заполнены максимум на 60%. И если я вижу, что самолет полностью заполнен - значит я могу спать спокойно!!!

Я преодолел свой страх, а значит стал смелее , чем раньше. Как сказал Сильвестр Сталонне: «У каждого есть страхи и когда мы их преодолеваем, то становимся отважными» . Так что если Вы действительно хотите стать смелым - не избегайте своих страхов, а преодолевайте их.

Четвертый совет - смиритесь с поражением. Многие бояться сделать что-либо, так как бояться ошибиться. Лично я научился смиряться с поражениями. Перед тем, как что-либо сделать, я несколько раз прокручиваю у себя в голове неудачу. Когда я это делаю, я чувствую себя паршиво. После нескольких прокручиваний негативных сценарий, я чувствую, что мне нечего бояться. Страх как будто отпускает меня. Затем я делаю обратное - настраиваюсь на положительный исход, а потом просто . Такая комбинация очень эффективна по , так как Вы заранее смиряетесь с поражением.

Пятый совет стать смелым - больше знакомьтесь и общайтесь. Наверняка Вы думаете, как этот совет может Вам помочь. Вообще-то многие люди бояться знакомиться. Так устроен человек, что всегда боится неизвестности. Может быть Вам нравиться конкретный человек и Вы хотите с ним заговорить, а духу подойти первым или первой не хватает. Вот тут-то у Вас и появился шанс проявить смелость. Этот совет я расписывать не буду, так как это про общение я писал в статье - Скажу только одно, общение позволяет и страхов, а это делает Вас смелее.

Шестой совет - хвалите себя. Если Вы преодолели свой страх и сделали то, что так давно не решались - обязательно похвалите себя, чтобы закрепить свою победу в памяти. После нескольких побед Вы будете чувствовать себя смелее, увереннее, а Ваша . Большинство людей ругают себя за неудачи и никогда не хвалят себя за победы. Поэтому неуверенность растет, а смелость исчезает. Всегда хвалите себя и празднуйте победы.

Седьмой совет - как можно чаще пробуйте что-то новое. Новизна развивает смелость, так как это требует . Например, Вы решили сходить в клуб. До этого Вы никогда не ходили в клубы, и поэтому тревога возникает при одной лишь мысли о походе в клуб. А ведь там еще будут незнакомые люди, и мало ли что у них на уме!!! Вот тут-то и появляется Ваш шанс проявить смелость. После нескольких походов в клуб, Вы станете проще к этому относиться. Вначале будет страшно - потом нормально. Пробуя что-то новое - Вы становитесь смелее. И теперь Вы знаете почему!!!

Восьмой и последний совет - рискуйте. Уж лучше сделать и провалиться, чем вообще не сделать. Любая ошибка - это Ваш опыт, из которого Вы можете извлечь пользу. Ничегонеделание не поможет Вам стать смелее. И Вы сами знаете, что люди, которые не рискуют - не пьют шампанского. РИСКУЙТЕ!!!

На этом статья «Как стать смелым?» подошла к концу. Если у Вас есть свои советы, то пишите их в комментариях или на . Обсудим это вместе!!!

И помните, смелым становиться тот, кто действует против своего страха . Только так можно стать по-настоящему смелым человеком.

Как стать смелым, как стать смелее, как стать смелым человеком


	Нравится

Взрослая жизнь предъявляет жесткие требования к участникам движения. Одно из таких условий - способность принимать решения и нести за них ответственность, но это не так просто, как может показаться. Возникает необходимость работы над собой, формирования правильных привычек в поведении и мышлении, встает вопрос о том, как стать решительнее. Смелость в жизни не означают отсутствие страха. Страх - нормальная реакция на неизвестное, опасное, новое.

Смелыми считают людей, способных продолжать двигаться к цели, преодолевая страхи и сомнения. Смелость формируется в детстве, когда ребенок завоевывает место в коллективе сверстников. Однако это качество поддается тренировке и развивается во взрослом возрасте. Главное на этом пути - осознание необходимости развития, изучение материалов о том, как стать смелее и решительнее.

Самооценка

Смелого человека видно сразу, его гордая осанка и прямой взгляд говорят о том, что он знает, чего хочет, готов решительно идти к цели. Уверенность в себе пронизывает каждое движение смелого человека, нет ни тени сомнения в его словах и действиях. Такое поведение формирует его образ в глазах окружающих, манера стоять, сидеть и общаться дают полную картину силы характера.

Самооценка лежит в основе решительности. Если человек задумывается о том, как стать решительным и уверенным в себе, то начинать ему следует с самооценки. Проблемы с самооценкой имеют много причин, которые будут всплывать по мере продвижения к цели, провоцируя сомнения и неустойчивое эмоциональное состояние. Концентрация на цели, важной и желанной, помогает справиться со шквалом появляющихся сомнений.

Основное в работе с самооценкой - сформировать внутреннюю веру в себя, свои силы, правоту своих действий. Принятие собственной важности и уникальности воспитывает настрой на активные действия по реализации заветных идей. Необходимо поймать и сохранить этот настрой, ибо он поможет в достижении удивительных результатов.

Повторение ключевых идей помогает сохранить мотивацию и способствует формированию уверенности в своих силах. Для этого создается список утверждений, которые хотелось бы реализовать. Этот перечень должен быть всегда рядом, перед глазами. Время от времени, особенно в минуты сомнений, следует перечитывать написанное, вдумываясь в каждое слово. Осознание важности работы над собой поможет вывести себя на новый уровень восприятия себя и других.

Определение сильных сторон и западающих зон

Человек, задумываясь о том, смелым и решительным, ставит перед собой конкретные цели. Именно для достижения этих целей ему нужна смелость. В данной ситуации очень полезен анализ поставленных целей с точки зрения качеств, необходимых для достижения. Такой анализ позволит сформировать список того, к чему стоит стремиться.

Кроме того, сам собой сформируется перечень препятствий. Работа над негативными качествами, их коррекция несет колоссальную пользу. Наблюдая за ежедневной победой над самим собой, человек приходит к пониманию того, что способен на большие достижения.

Преодоление страхов

Страх - самое серьезное испытание перед тем, кто задумался над вопросом, как стать решительным человеком. Страхи появляются в роли внутреннего голоса, порождающего в сознании сомнения, сковывающего активность физическую и мысленную.

Уход от страха не поможет в преодолении проблемы. Избегание загоняет комплексы еще глубже. Единственный выход в работе со страхами - посмотреть им в лицо и преодолеть их. Если человек несколько раз преодолеет страх, то больше он ему не страшен. Победа над страхом формирует уверенность в своих силах и сеет зерна лидерского мышления.

Человек, составляющий план того, как стать твердым и решительным, должен определить список своих страхов. Искренность в этом вопросе нужна максимальная. Воспоминания об упущенных возможностях, если такие были, помогут осознать страхи. Важно не допускать оправданий в разговоре с собой, тогда все страхи и комплексы окажутся на поверхности. Зная в лицо своего врага, победить гораздо проще.

Принятие поражений как уроков

Процесс движения к цели не всегда усеян лаврами. Человек, вставший на путь изменения привычек и характера, должен быть готов к мелким поражениям. Неудачи проверяют силу желания цели, тренируют характер. Проблемы возникают на пути каждого, разница только в отношении к ним.

Для тех, кто задумался над тем, как стать решительнее, важно воспринимать поражения как ценный урок. Решительный человек - не тот, кто легко сделал все с первого раза. Твердость характера видна в движении к цели вопреки всем преградам. Наличие препятствий нужно принять как естественный ход вещей. Ведь никто не впадает в истерику, что за летом приходит осень. Смена сезонов года воспринимается естественным ходом вещей. Такой же подход важен при встрече с неурядицами. Проблемы нужно решить и идти дальше, к цели.

Изменение круга общения

Человек каждый день взаимодействует с десятками других представителей общества. Даже если кто-то задумался над тем, как стать решительнее, его намерения столкнутся с намерениями других людей. К этому нужно быть готовым. Поведение каждого формирует привычку его окружения воспринимать его именно таким. Изменение привычного поведения рушит ожидания других людей. Одним новый статус понравится, другим - нет.

С изменением себя, придется изменить и Это происходит само собой, когда люди расходятся в целях, перестают понимать друг друга.

При сознательной корректировке личности полезно самому менять свое окружение. Общение с успешными, активными, позитивными и смелыми людьми является сильнейшим мотивирующим фактором. Кроме того, люди, на которых хочется быть похожим, представляют собой прекрасным пример. Не стоит прибегать к подражанию, но в моделях поведения и формах мышления можно найти полезные идеи для воплощения на своем пути развития.

Стоит обратить внимание на качественную составляющую общения. Высказывание собственного мнения тренирует уверенность в себе. Четко и громко озвученное мнение дает понять другим, что перед ними уверенный в себе человек, способный отстоять свою точку зрения.

Новые виды деятельности

Расширение кругозора гармонизирует личность, наполняя человека новыми знаниями и эмоциями. Человеку, размышляющему о том, стоит попробовать себя в новых видах деятельности. Это поможет раскрыть сильные стороны, найти единомышленников и поддержку. Новые занятия не только повысят уверенность в себе, но и гарантируют интересный опыт.

Реализация потенциала

Каждый обладает талантом, яркими способностями. Найти талант иногда сложно, но это вопрос опыта. Реализовав себя максимально, человек обретает уверенность в себе и смелость жить по своим правилам.

Для поиска своей ниши важно вспомнить любимые занятия, результаты которых были выдающимися. Пусть они не выставлялись на выставках, но были признаны достойными. Работа в этом направлении доставит массу положительных эмоций. Кроме того, при наличии таланта тренировки дают прекрасные результаты, которые смогут стать предметом гордости.

Занятие любимым делом формирует успокаивает ум и эмоции. Такое состояние - прекрасная база для работы по корректировке недостатков и развитию смелости и уверенности в себе.

Девушки часто задумываются над тем, как стать более решительной. Причина в общественных стереотипах, особенностях воспитания, комплексах, навеянных подростковым возрастом.

Для девушки на пути развития твердости характера важны следующие моменты:

отсутствие критики себя и других;
развитие самостоятельности в решении всех вопросов (не стоит полагаться на кого-то другого);
ведение дневника, где останутся страхи и сомнения;
контроль над эмоциями, ликвидация нервных проявлений, расходующих впустую силы и время;
вера в себя всегда и везде;
в сторону красоты и ухоженности;
разнообразие ролей, отсутствие страха несвойственного ранее поведения.

Как развить в себе качества, которые помогают любому человеку быть успешным, счастливым и реализованным по жизни?. С одной стороны, легко сказать: «Просто будьте такими и все!». С другой стороны, когда человек попадает в ситуацию, когда нужно проявлять подобные качества, он забывает обо всем и становится самим собой.

Смелость, решительность и уверенность в себе сами по себе ничего не дают человеку. Можно сидеть в четырех стенах и думать, что вы обладаете подобными качествами. Однако когда возникает ситуация, требующая проявления этих черт характера, тогда человек и показывает, насколько он является смелым, решительным и уверенным в себе.

Для начала необходимо определиться с понятиями, чтобы понимать, что в себе нужно развивать:

Смелость – качество, когда человек вопреки всем своим страхам не позволяет им брать над собой верх и продолжает действовать так, как было задумано.
Решительность – категоричная настроенность на достижение результата, а также умение принимать решения и думать своей головой.
Уверенность в себе – это вера человека в собственные силы, понимание собственных возможностей и наличия ресурсов, убежденность, что он справится со всем, с чем бы ни столкнулся.

Итак, человек редко рождается в обстановке, полной изобилия всех благ, в которых может нуждаться. Обычно человек рождается в мире, где он должен бороться за собственное счастье. И чем более смелым, решительным и уверенным в себе он является, тем больше шансов у него достичь желаемого. Как же развить в себе качества, которые помогают в достижении лучшей жизни?

Как стать смелее?

Смелость проявляется там, где человек должен бороться с собственными страхами. В большей степени человек боится не того, что с ним реально происходит, а того, что он представляет сам у себя в голове. Таким образом, чтобы стать смелее, необходимо начать с понимания того, что все ваши страхи в большинстве своем находятся у вас в голове.

Посмотрите на реальность: то, чего вы боитесь, уже происходит с вами? Если вы боитесь упасть, но при этом не падаете, либо вы боитесь осуждения, при этом никто вас в данную секунду не осуждает, тогда чего вы боитесь?

Фантазия может как помогать человеку в достижении целей, так и мешать. Она позволяет не только планировать дальнейшие пути своего действования, но и рисовать страшные картины того, что может произойти, если события начнут разворачиваться неблагоприятным образом. Человек боится того, чего еще не случилось. Насколько обоснован ваш страх?

Чтобы стать смелее, нужно понять, что вы боитесь того, чего не существует. Пока с вами не происходят страшные события, можно не бояться! Что же делать, если пугающее случилось с вами? В такой ситуации вы переходите к следующему решению вопроса:

Вы начинаете бояться, убегать, защищаться от своего страха, тем самым лишая себя возможности пойти по запланированному пути, который ведет вас к цели?
Или вы сжимаете кулаки и зубы, чтобы бояться и при этом совершать нужные действия?

Смелость – это когда глаза боятся, а руки делают. Вы должны пройти через ту ситуацию, которая вас страшит. И здесь одни говорят «Я не могу», тем самым позволяя страхам брать верх, а другие убеждают себя: «Я смогу!». Смелость – это не качество, с которым рождаются и живут вечно, а черта характера, которая развивается и вырабатывается человеком каждый раз, когда он начинает бояться, при этом продолжает делать то, что нужно.

Смелость развивается путем ежедневного преодоления всех своих страхов. Можно начинать с малого, когда вы боитесь неприятного взгляда в свой адрес или критики незнакомого человека. Каждый раз преодолевайте собственный страх, чем и будете развиваться свою смелость.

Как стать смелее и увереннее в себе?

Смелость требует преодоления собственных страхов, которые в основном живут в голове человека, а уверенность в себе нуждается в убежденности индивида в том, что он сможет все преодолеть, совершить нужные действия. Уверенность в себе может быть как заниженной, так и завышенной. Однако если говорить об адекватной уверенности в себе, тогда именно она помогает в достижении целей:

Заниженная уверенность в себе – это понимание человеком того, что у него есть силы что-то сделать, при этом у него нет сильной мотивации использовать собственную силу. Он скорее откажется от совершения нужных действий, чем согласится использовать свою силу. А раз так, то человек со временем начинает привыкать к мысли о том, что надеяться на самого себя не следует.
Завышенная уверенность в себе – это преувеличение собственных возможностей человеком. По большому счету человек ничего не совершает, однако он пытается убедить окружающих, что на что-то способен.
Адекватная уверенность в себе – это понимание того, какими силами и ресурсами человек обладает, при этом готовность использовать их в нужный момент, а если индивид чем-то не обладает, тогда он готов это приобрести.

Уверенность в себе, как и смелость, не является постоянной величиной в человеке. Сегодня вы можете быть уверенными в себе, а завтра уже потерять данное чувство. От чего это зависит? От того, на чем вы акцентируете свое внимание и как часто доказываете сами себе, что вы на что-то способны.

Ведите дневник своих достижений. Каждый раз его перечитывайте, чтобы напоминать себе о том, на что вы способны.
Обращайте внимание на свое мнение. Пока вы будете заботиться о том, что о вас подумают другие люди, вы всегда будете тормозить процесс.
Акцентируйте внимание на том, что хорошего может произойти. Пока вы концентрируетесь на страхах, вы побуждаете себя не действовать.
Рискуйте. Однако данный риск должен быть оправданным. Просто так не рискуйте, чтобы показать свою смелость и храбрость. Рискуйте, если даже отрицательный результат станет для вас полезным.
Женщинам следует обратить внимание на свою внешность. Если вы будете красивыми внешне, то ваша уверенность автоматически укрепится.
Старайтесь достигать нового. Это могут быть новые знания, наработок новых умений.
Мужчинам советуется поменьше внимания уделять неудачам. Они случаются со всеми. Однако если концентрироваться на успехе, тогда вы больше будете озабочены тем, как его достичь и что для этого сделать.

Как стать смелее и решительнее?

На пути к любой цели человек будет вынужден решать определенные проблемы. Чтобы что-либо преодолеть, нужно решить, как с этим справиться. И человек в первую очередь должен думать своей головой, стараться все вопросы решать самому, что и позволит ему проявить такое качество, как решительность, которое вместе со смелостью помогает достигать любых целей.

Чтобы быть решительными, нужно взять на себя ответственность. Нерешительность говорит о том, что человек боится тех последствий, которые могут возникнуть в результате его действий. А страх возникает на основе безответственности, когда человек не хочет сталкиваться, разбираться, что-либо предпринимать.

Таким образом, смелость и решительность идут рука об руку. Чтобы быть решительным, нужно перестать бояться того, что могут возникнуть последствия, из-за которых человеку придется думать своей головой, отвечать и что-то делать.

Современному человеку все чаще становится сложнее принимать собственные решения и следовать им. Этому способствует большое количество людей, которые окружают и готовы помочь. Родители всегда пытаются обхаживать своего ребенка, даже когда он уже является взрослым и самостоятельным. Друзья и любимые люди также берут на себя роль помощников, пытаясь в любой ситуации дать совет или выразить свое мнение. Быть решительным стало намного сложнее, потому что те, кто вам помогает, вместе с тем еще и требуют, чтобы их мнение и советы учитывались. А иначе вы столкнетесь с обидой или чьей-то отстраненностью.

Как стать более решительным? Как преодолеть то, что так хорошо воспитывает общество в каждом человеке – инфантильность и трусость? Нужно научиться хотя бы с принятий собственных решений в мелочах. Например, пойдите в магазин и купите то, что нравится лично вам. Или примите решение каждый день просыпаться на час раньше, чем это было когда-то. В любой ситуации старайтесь прислушиваться к себе и своим желаниям и принимать решения, основываясь только на них.

Несомненно, окружающие люди начнут вам говорить что-то свое, давать советы, настаивать на чем-то. Но в вашей воле не прислушиваться к ним. Если вы слышите некую рекомендацию, которая не соответствует вашим желаниям и мнению, вы вправе не прислушиваться к ней. Ваша жизнь, и вы должны ее прожить так, как того хотите лично вы.

Научитесь принимать собственные решения в мелочах: покупке чего-то для себя, ведении образа своей жизни, представлении того, чего хочется вам. Постепенно вы наберетесь опыта и начнете принимать решения в более серьезных ситуациях. И пусть его кто-то не одобрит, осудит, скажет «неправильно». Для вас все это сейчас не главное. Научитесь принимать «свое решение», которое будет независимым от того, что вам говорят другие люди и как его оценивают!

Решительность появляется там, где человек готов самостоятельно действовать и сталкиваться с любыми последствиями, не бежать от них, не перекладывать ответственность на других людей. Решительность – это готовность думать своей головой и брать на себя ответственность.

Как стать смелее, решительнее и увереннее в себе в итоге?

На пути к цели всегда будут возникать трудности и проблемы. Почему? Потому что человек пока не умеет действовать так, чтобы его цели реализовывались быстро. В противном случае он бы не ставил целью то, что уже умеет легко и быстро достигать. То, что человек уже умеет делать, не требует от него определенных усилий. Целью ставится лишь то, что требует усилий, смелости, решительности и уверенности в себе.

Чтобы развить в себе данные качества, нужно просто начать воплощать свои желания. Нужно не просто о чем-то мечтать, но и начать действовать, чтобы все мечты постепенно становились реальностью. Это потребует немало времени и очень много сил. Порой человек будет сдаваться и даже думать о том, насколько ему нужна цель, чтобы так над ней трудиться. Однако человек пасует лишь тогда, когда он сталкивается с трудностями и неприятностями, которые как раз и требуют решительности, уверенности в себе и смелости.

Если человек не сдастся и продолжит идти к цели, тогда он проявит все качества. А если он спасует, тогда еще раз докажет себе, что является слабым, неуверенным в себе и нерешительным.

Человек замечает, что определенные качества характера помогают или, наоборот, мешают ему жить счастливо. Оказывается, что в разные времена ценились различные качества. Когда человек вынужден был ловить мамонтов, чтобы пропитаться, ему важно было обладать силой и смелостью. Когда человек живет в эпоху общественного мнения как единственного врага, который тормозит на пути к успеху, то ему необходимо обладать уверенностью в себе и решительностью.

Чтобы стать успешным человеком, необходимо обладать смелостью, уверенностью в себе и решительностью. Чтобы обладать подобными качествами, необходимо начать с их определения:

Смелость – это выполнение необходимых действий, несмотря на то, что человека может что-то пугать в той ситуации, в которой он действует.
– это убежденность человека в том, что он обладает всеми необходимыми знаниями и ресурсами для достижения поставленной цели. А если он чего-то не знает или не умеет, то сможет развить в себе нужные навыки и получить необходимую информацию.
Решительность – это не только умение принимать решения в конкретной ситуации, но и готовность его реализовывать. Человек намерен действовать в соответствии со своим решением.

Как видите, рассмотренные качества действительно могут сыграть полезную роль в достижении успеха, каким бы он ни представлялся человеком. У каждой личности есть свои желания, которые основываются на том, что хочется жить немного лучше, чем уже есть на сегодняшний день. Цель – это то, что должно улучшить жизнь человека, сделать его счастливым. Можно наслаждаться тем, что уже имеется. Однако больше счастья человек будет испытывать, когда он достигнет того, что пока является его целью.

У многих людей возникают трудности в достижении целей и реализации своих желаний. И причиной тому являются качества характера, которыми они обладают. Когда человек не уверен в себе, нерешителен и боязлив, тогда он быстрее откажется от реализации желаемого, чтобы просто не сталкиваться с проблемами, страхами и прочими неприятными моментами, которые будут выбивать его из колеи.

Однако если вы желаете жить счастливо и гордиться самими собой, тогда нужно уметь достигать целей, чему будут способствовать смелость, уверенность в себе и решительность, о которых поговорим на сайте психологической помощи сайт.

Как стать смелее?

Кто сказал, что быть наглым – плохо? Неужели вы и дальше хотите бояться любой мелочи, которая даже не угрожает вашей жизни? Вам нравится быть неуверенными в себе? Конечно, все эти качества (а точнее, их отсутствие) можно списать на то, что вы чего-то не достигли в своей жизни. Если бы у вас было все, чего вы хотите, это вызывало бы у вас спокойствие, которое в свою очередь не позволяло вам чего-либо бояться, не верить в собственные силы или опускать себя другим людям.

Будьте смелыми, наглыми и уверенными в себе. Если вы этого не ощущаете в себе, тогда взрастите эти чувства. Для начала почаще визуализируйте себя человеком, который реализовал все свои цели. Именно собственная реализованность позволяет вам чувствовать себя смелым, бесстрашным, уверенным и даже немного эгоистичным человеком. Эгоизм – это неплохо, если он проявляется в том, чтобы не позволить окружающим сделать из вас своего раба. Поэтому представляйте себя успешным человеком, который имеет все, чего он только хочет. Это поможет вам ощутить в себе силу и уверенность.

Тем временем не сидите, сложа руки. Все-таки начните достигать своих целей. Делайте все, чтобы вы были успешным человеком не только в своих мечтах, но и в реальности. Начните понемногу реализовывать свои желания. И первые успехи придадут вам уверенности в том, что вы все делаете правильно. Не позволяйте себя запугивать, использовать или унижать другим людям. Будьте смелыми, наглыми и уверенными в себе. У вас все для этого есть. Но готовы ли вы подтвердить свой статус успешного человека?

Смелость – это качество, когда вам страшно, но руки продолжают делать то, что движет вас к цели. Смелым человек становится не потому, что ничего не боится, а наоборот, потому что боится, но при этом продолжает действовать в направлении своей цели.

Чтобы стать смелее, человеку необходимо просто сделать свою цель самой значимой для себя. Никакие переживания, эмоции и прочие страхи не должны быть важнее самой цели. Когда вы начнете бояться, остановитесь и задайте себе вопрос: «Цель или страх – что победит в этом случае?».

Если победит цель, то есть вы поймете, что главной в данной ситуации является цель, тогда вы начнете действовать и совершать поступки, которые должны помочь вам ее достичь.
Если победит страх, то есть вы поймете, что главной в данной ситуации становится страх, который охватывает вас и заставляет убегать, защищаться, тогда осознавайте, что эти поступки не приведут вас к цели. Вы здесь отказываетесь от достижения цели, чтобы позволить своему страху быть.

Каждому человеку следует знать о том, что нет людей, которые бы ничего не боялись. Абсолютно у всех есть какие-то страхи. Только есть люди смелые и бесстрашные – они боятся, но все равно продолжают действовать в том направлении, который гарантирует им достижения их целей.

Как стать смелее и увереннее в себе?

Многие люди хотели бы быть уверенными в себе и обладают огромной смелостью. Данные качества позволяют им преодолевать любые трудности, которые пугают своим наличием. Каждый должен понимать, если он позволяет своим страхам и неуверенности в себе брать верх, тогда он отказывается от достижения целей. Поэтому нужно развивать в себе смелость и уверенность. Как это сделать?

Проанализируйте собственные . Вам они смертью не угрожают? Если вы боитесь того, что вам не угрожает смертью, тогда вы вообще можете их не бояться. Люди в большинстве своем боятся того, что абсолютно им ничем не угрожает. Несоответствие общественным рамкам или неполучение одобрения не должно стать тем, что более значимо, нежели ваши цели. Поймите, чего вы боитесь и почему испытываете страх. Поймите, насколько мелочными являются ваши страхи.
Будьте единственным человеком, который имеет право критиковать или одобрять ваши поступки. Не оглядывайтесь на мнение других людей. Им не нравятся ваши действия лишь тогда, когда они мешают их собственному счастью либо они вам завидуют. Получается, другие люди будут делать все, чтобы вы не были лучше их либо чтобы вы не становились счастливее их, они могли за ваш счет формировать свое счастье. А вы готовы быть рабом окружающих? Если нет, тогда становитесь единственным судьей своих поступков.
Записывайте свои достижения. Более того, намеренно ставьте перед собой какие-то цели, чтобы их потом достичь и сделать своими новыми достижениями. Уверенность в себе и смелость не являются постоянными качествами. Человек не может говорить о себе как об уверенном или смелом индивиде, если на деле он не проявляет данных качеств. Ставьте перед собой цели и обязательно их достигайте. Делайте записи, чтобы периодически напоминать себе о том, чего вы достигли. Ведь люди привыкли замечать за собой только недостатки и неудачи, с которыми столкнулись, игнорируя те достижения, которые тоже у них имеются.
Рискуйте. Смелость – это преодоление собственного страха, который возникает в ситуациях, которые вам неизвестны или вы предполагаете, что ничего не получится. Рискуйте, преодолевайте трудности, тогда вы разовьете в себе нужные качества.
Совершенствуйте свою внешность, навыки и знания. Девушкам для уверенности в себе подойдет совет по совершенствованию своей внешности. Удивительно, но когда девушка становится такой, какой желает себя видеть, она чувствует себя уверенно. Парни больше ориентируются на собственные знания и навыки. Всего знать и уметь не нужно, чтобы быть уверенными в себе. Однако дайте себе слово, что обязательно всему научитесь или узнаете, если это потребуется, чтобы достичь поставленной цели.

Чтобы стать смелее и увереннее в себе, поставьте цель, которую вы обязательно достигнете – пообещайте себе это. Затем просто начните действовать. Не торопитесь, не гонитесь, не ставьте жесткие рамки, особенно во времени. Действуйте постепенно, планомерно, поочередно, поскольку не все находится в вашей власти, мир тоже должен успеть перестроиться и поменяться под влиянием ваших действий.

Дайте себе слово, что будете идти к своей цели и преодолевать любые трудности. Это придаст вам уверенности в себе. На пути вы будете сталкиваться с неприятностями. Не делайте из них трагедию и не воспринимайте их как знак того, что нужно остановиться или отказаться от своей цели. Неприятность нужно решить и устранить.

Как стать смелее и решительнее?

На пути к любой цели человек сталкивается с проблемами, трудностями и неприятностями. Это нормально, поскольку все эти события указывают на то, что человек где-то чего-то не знает, не умеет или пошел в неправильном направлении, принял неверное решение. Неудачники начинают застревать в своих проблемах, то есть просто не заниматься их решением. А успешные люди решают возникшие трудности, которые просто требуют от них приложения немного больших усилий, чем обычно человек прилагает.

Чтобы стать решительнее, нужно просто не перекладывать на других людей решение своих вопросов и проблем. Можно интересоваться мнение и спрашивать советы, но окончательное решение всегда должно оставаться за вами.

Воспитательные нормы и общественная мораль делают людей более мягкими и нерешительными. Люди предпочитают обманывать, нежели говорить правду, скрывать свое мнение, чтобы не выглядеть строгими и принципиальными, не принимать окончательных решений, поскольку не уверены в своих выводах. Это все воспитывает в человеке податливость, которая выгодна не ему самому, а всем тем, кто может подчинить нерешительного и слабого человека себе.

Будьте смелыми и наглыми, особенно когда решение вопроса касается вашей жизни. Не позволяйте кому-либо решать за вас, кого вам любить, с кем дружить, как одеваться, какие поступки совершать, к каким целям стремиться и т. д. Вы проживаете свою жизнь, и никто другой этого вместо вас сделать не сможет. Почему вы должны жить так, как говорят вам другие люди, если не они, а вы будете переживать все последствия неудачных решений?

Не бойтесь. Лучше вы потеряете человека, который не может смириться с вашим свободолюбием и решительностью, нежели начнете подчиняться ему. Лучше вас будут считать строгим человеком, нежели помыкать и пользоваться вашими возможностями в своих корыстных целях. Другими словами, вы, а не кто-то другой, проживаете вашу жизнь. Поэтому все, что касается вас, вы должны сами смело и бесстрашно решать.

Чтобы принять правильное решение, что является частым страхом многих людей, из-за чего они становятся нерешительными, придерживайтесь следующих рекомендаций:

Помните о своей цели. Только она должна быть ориентиром, какие действия совершать в конкретной ситуации.
Получайте рекомендации и советы, но оставляйте за собой право принимать окончательное решение за собой.
Надейтесь только на себя. Любое решение должно включать такой момент, как «что вы должны сделать для решения возникшей проблемы».
Развивайте в себе навыки, которые необходимы для решения вашей проблемы. Если это не поможет решить ситуацию, тогда прибегайте к помощи других людей.

Как стать в итоге увереннее в себе, решительнее и смелее?

Чтобы развить в себе уверенность в себе, смелость и решительность, человек просто должен жить своей жизнью, позволять себе достигать своих целей и не оглядываться на окружающих в ожидании их одобрения, похвалы или другого мнения. Позвольте себе оставаться собой, жить в свое удовольствие, заниматься тем, что вам интересно и важно, а не жить в угоду чужих людей. Тогда вы начнете принимать решения самостоятельно, надеяться только на себя и преодолевать все трудности, которые пугают.

Среди множества черт и характеристик личности, которые выделяет психология, наиболее значимым являются волевые качества, а именно: настойчивость, самостоятельность, инициативность, решительность, выдержка и самообладание (в нем же выделяют мужество и смелость). Все эти качества помогают человеку контролировать свои действия и поведение.

Про смелость можно говорить тогда, когда есть факт преодоления страха, и именно подобные действия человека можно с уверенностью отнести к наиболее важному и серьезному поступку. Смелость помогает в борьбе со страхом, источником тревоги и стресса , который приносит вред как физическому, так и психологическому здоровью человека. В психологической литературе можно встреть множество различных способов и методов, которые помогают найти ответ на вопрос «как набраться смелости» , а также «как побороть страх и трусость» . Но для того, что бы перейти к анализу различных техник и упражнений, которые позволят развить это качество, сначала необходимо проанализировать, что подразумеваться под смелостью как категории психологии.

Смелость человека: определение и характерные особенности

В определении понятия «смелость» необходимо исходить из основной причины ее возникновения – страха . Действительно, если бы человек не испытывал страх, он бы никогда не узнал что же такое смелость. Страх в этом контексте можно рассматривать как своеобразную подготовку к возможной экстремальной и угрожающей ситуации. Когда же этот момент наступает, страх как бы теряет свой первоначальный смысл, а особенности его переживания человеком проживают определенную трансформацию. Страх может усилиться или же ослабеть, когда человек сталкивается с критичной для себя ситуацией. Здесь наступает время для активных действий, которые находят свое выражение в бегстве от страха или борьбы с ним. Именно в последнем случае будет наблюдаться зарождение смелости как качества личности

Смелость человека зачастую рассматривается как моральное качество личности, которое указывает на наличие способности у людей бороться с возникающим страхом, преодолевать неуверенность и опасность, а также преодолевать различные трудности и последствия. В психологии же под смелостью понимают качество воли, особую готовность человека преодолевать препятствия и бороться со страхом. Главными особенностями смелости как волевого качества является осмысленность, своевременность и рассудительность во время принятия решения задач и возникающих в процессе деятельности вопросов, последующее воплощение в реальность принятых решений, отсутствие страха принятия ответственности за свой выбор и реализация его даже в условиях возможного риска для собственного здоровья и жизни.

Таким образом, в психологии смелость рассматривается с точки зрения позитивного волевого качества личности, которое определяется в первую очередь как способность человека подавлять в себе страх и принимать на себя ответственности за выбранный способ решения определенной проблемы или задачи. Также под смелостью понимают некую готовность человека, а также его умения идти по пути реализации поставленной цели, не склоняясь перед трудностями, опасностями и другими возникающими сложностями, которые могут составлять угрозу для его благополучия.

Исходя из подобного понимания данной категории психологии, можно предположить, что говорить о том, что человеку не хватает смелости можно в том случае, когда он отступает от принятых решений под воздействием критических ситуаций и пониманием того, что это может ему навредить. Но здесь также следует отметить, что смелость не подразумевает под собой отсутствие у человека каких-либо страхов или знаний основных способов решения экстремальных ситуаций. Смелость – это способность личности действовать в тех условиях, в которых обычным считается не предпринимать никаких особых действий.

В психологии смелость человека рассматривается в двух аспектах:

в качестве характеристики некоего поступка;
как определение человека (черта личности).

Более подробное описание понимания смелости с точки зрения данного контекста рассмотрены в таблице.

Понимание смелости в психологии

Смелость, как определенная способность человека к подавлению естественных биологически обусловленных защитных реакций, которые возникают в момент переживания страха, и одновременному наиболее эффективному управлению своими действиями, поступками и поведением в целом, обладает целым рядом характерных особенностей, а именно:

она предполагает реализацию человеком решительных действий, направленных на достижение определенных целей;
предусматривает проявление верности тем идеалам, принципам и убеждениям, которыми руководствуется человек, даже не смотря на экстремальность ситуации, в которую он попадает, и враждебное отношение со стороны окружающих;
это честное и открытое выражение собственных взглядов и жизненных позиций (особенно это будет важным показателем смелости, если все это противоречит существующим стереотипным взглядам и формам мышления);
смелость проявляется в непримиримости к осуществлению негативных действий, злого умысла или несправедливости по отношению к другому человеку.

Основные причины развития смелости человека и особенности ее проявления

Многие примеры смелости людей в истории и литературе позволяют отметить, что более яркими проявлениями данного волевого качества считают подвиги, инициативность, решительность и противостояние сформировавшемуся ложному мнению или представлению. Так, например, говоря о массовости проявления смелости людей, история содержит в себе информацию о многих событиях – это и войны, и революции, и научные открытия, которые сопровождались гонениями ученых и даже жестокими расправами над ними (Роджер Бэкон, Николай Коперник, Джордано Бруно, Мигель Сервет, Галилео Галилей, Никола Тесла, Борис Болотов и др.) .

Примеры смелости людей встречаются и в современности, так известны имена людей, которые в своей жизни столкнулись с критическими ситуациями, но не сдались и не поддались страху. Так, смелость характерна людям, которые спасают жизни другим (сотрудники МЧС, спасатели, парамедики) или вынуждены ежедневно преодолевать естественные биологически обусловленные человеческие страхи, связанные с инстинктом самосохранения (летчики, космонавты, испытатели). Смелыми также называют людей, которые, не смотря, на все трудности, которые встретились на их жизненном пути, не сломались. Среди наиболее выдающихся личностей, которых называют смелыми, стоит назвать:

Ника Вуйчича, который живет без конечностей, при этом он является не только полноценным членом общество, но и подает пример другим людям с ограниченными возможностями как можно выстоять в трудные моменты жизни;
Бетани Хэмильтон – серфера, которая в подростковом возрасте потеряла руку, но это не остановило ее на пути к достижению своей цели (она принимает участие в соревнованиях, выигрывая одну за ругой многие награды);
Уильяма Трубриджа, который является мировым (двукратным) чемпионом по очень опасному виду дайвинга – фридайвинг (погружение осуществляется без акваланга);
Филиппа Пети – известного канатоходца, который прошел по канату (длинна составляла 61 м) на высоте 450 м и это происходило без страховки;
Федора Конюхова, который известен своими кругосветными путешествиями и неоднократным пересечением Атлантики.

Смелый поступок человека может быть обусловлен различными причинами, а именно:

моральным долгом;
отчаянием;
взвешенным и продуманным риском;
трусостью (в том случае, если смелость человека в одной ситуации позволяет избежать гораздо большей опасности или трудности в другой).

Что же касается человека, у которого не хватает смелости , то здесь говорят о дефиците развития следующих моральных качеств:

мужества;
стойкости;
самообладание,
инициативности;
принципиальности;
критичности.

Смелость человека включает в себя определенные черты характера , которые и позволяют определить наличие или же отсутствие этого качества личности: храбрость, настойчивость, целеустремленность, уверенность в себе и своих силах. Но, несмотря, на то, что в большинстве случаев смелость рассматривают как позитивное качество воли, она может быть уместной в определенной ситуации или же неуместной (по ряду некоторых причин). Уместной смелость считают тогда, когда она направляется на построение сотрудничества, отличается осознанностью и осмысленностью, наличием плана и стратегии действия в конкретной ситуации , а также предусмотрены различные формы реагирования, в зависимости от внешних факторов. Смелость можно считать неуместной , если она:

характеризуется импульсивностью, с недалекой перспективой;
проявляется в качестве поддержки шаблонов, стереотипов и необоснованных принципов;
не предусмотрен ни план, ни стратегия, ни варианты итога.

Смелость человека можно условно разделить на два типа:

смелость для того, что бы начать действовать, выйдя из определенной зоны комфорта (особую роль на данном этапе играет решительность);
смелость для продолжения начатого действия вне зависимости от воздействия различных внешних факторов и условий (здесь важной является настойчивость).

Развитие смелости: наиболее эффективные методы

Смелость человека, как и любое другое качество личности или же навык можно развивать. Для этого нужно лишь определить цель и выбрать наиболее оптимальные пути и методы достижения намеченного результата. В самом начале работы над собой необходимо понять, что же нужно делать и как набрать смелости, что бы развить эту самую смелость. Итак, необходимо усвоить некоторые правила и основные условия, которые помогут в этом довольно непростом деле. Они заключаются в следующем:

должна проводиться систематическая работа над собой, направленная на уменьшение воздействия страхов и формирования необходимых качеств для проявления смелости;
нужно повышать уверенность в себе и стремиться к формированию адекватного уровня самооценки;
стоит посвятить 3 дня в неделю занятиям спортом (который в первую очередь направлен на формирование силы, ловкости, гибкости, уверенности, стойкости и решительности человека, что в свою очередь оказывает существенное влияние на развитие у него смелости);
необходимо направить работу и на преодоления уже сформированных страхов (тем более фобий), в этом случае стоит обратиться за помощью к психологам или психотерапевтам, которые в безопасных условиях научат способам и методам борьбы с ними;
нужно направлять усилие на развитие волевых качеств, самоконтроля и саморегуляции.

В психологии выделяют несколько наиболее действенных методов, которые способствуют развитию смелости:

постепенные нагрузки (человеку постепенно повышают нагрузку в той сфере, где он испытывает трудности и страхи);
обесценивание (цель заключается в том, чтобы проблемную ситуацию минимизировать по значимости);
спонтанность действия (создание ситуации, когда необходимо принять спонтанное решений, то есть отойти от существующего плана и прибегнуть к новым способам действий);
реальный пример смелости (визуализации повышает уверенность человека в том, что он может поступить подобным образом, главное, что бы пример был реальным и смелый человек был такого же уровня);
релаксация (дыхательные гимнастики, медитация, снятие мышечных зажимов);
осознанность или понимание (для того, что бы развивать смелость, необходимо изначально осознать реальные причины этого желания, понять, что же необходимо в действительности);
самопознание и саморазвитие (для того, что бы развивать в себе какие-либо качества, необходимо изучить свои индивидуальные особенности и манеру общения с другими людьми, а после этого начинать активную работу над развитием своей личности);
самоанализ, рефлексия и интроспекция (нужно научиться познавать и понимать самого себя).

Если у вас не получается самому решить вопрос как набраться смелости, то стоит посетить специальные тренинги, которые направлены на развитие волевых качеств человека и совершенствование личности.